ecstatic dance

De quoi s'agit-il ?

Apparue dans les années 2000 à Hawaï, l'Ecstatic Dance mêle le rituel au festif.

L'évènement se présente sous la forme d'un voyage musical proposé par un DJ qui accompagne les participant.e.s dans une expérience de danse introspective et libératrice.

Un cercle d'ouverture permet de poser le cadre de l'expérience.
Puis une mise en mouvement guidée est proposée afin d'entrer progressivement dans le coeur de pratique.
Vient alors le DJ set de 2h, qui invite chaque participant.e à explorer la danse selon ses envies, besoins, et inspirations.
Nous terminons avec un temps de relaxation avant de clore l'évènement par un cercle de partage.

Les règles de l'Ecstatic Dance :

- Pas de distraction pendant la danse (bavardage, téléphone) pour mettre de côté le mental et favoriser une expérience intérieure.
- Pas de chaussure, afin d'optimiser notre contact avec le sol.
- Pas de substance récréative, uniquement celles produites naturellement par notre corps.
- Danser librement, dans le respect de soi-même et des autres.

Évènement ouvert à tout le monde, places limitées à 20 personnes.

Lieu : Côté Canal, 34 bd de la Méditerranée 31500 Toulouse